Terapeutiske og psykoedukative gruppeforløb
Dyssegården tilbyder fire forskellige terapeutiske og psykoedukative gruppeforløb. Alle fire gruppeforløb løber over 14 sessioner og foregår mandage i tidsrummet 14.30-15.30. Gruppeforløbenes programmer er udarbejdet af Dyssegårdens psykologer og har hver gang en fast dagsorden. Vi har følgende fire gruppeforløb:
- Social færdighedstræning: I gruppen lærer vi om sociale færdigheder, og vi får mulighed for at øve vores egne sociale færdigheder. Der vil i gruppen især være fokus på at lære om kropssprog, at indlede, vedligeholde og afslutte en samtale og hvordan man får og vedligeholder nye venskaber.
- Angstgruppe: Gruppen er for alle unge, som har en angstlidelse (herunder også OCD), eller som er generede af angstsymptomer eller tvangsmæssige symptomer. Hver uge introduceres et tema, som er relevant ift. bedre håndtering af angstsymptomer. Formålet med gruppen er, at vi sammen kan få større forståelse for os selv og andre med lignende problemstillinger, samt lære om og øve os i mestringsstrategier til bedre at kunne tackle angst- og/eller tvangssymptomerne.
- Følelsesgruppe: I gruppen øver vi os sammen i at forbedre evner til at kunne forstå, identificere og regulere forskellige følelser. Vi har fokus på at blive mere bevidste om, hvad der udløser de forskellige følelser hos os hver især, samt hvilke hensigtsmæssige strategier, man kan bruge til at regulere og håndtere følelserne.
- Skizofreni/psykose-gruppe: Gruppen er for alle unge, som har en skizofreni eller psykose diagnose, eller som er generede af psykotiske oplevelser eller symptomer. I gruppen lærer vi mere om, hvad skizofreni og psykose er, og hvordan det viser sig i vores hverdag. I gruppen lærer vi også om mestringsstrategier, og vi øver nye måder at håndtere psykose og skizofreni på.